L’idrokinesiterapia è una forma di riabilitazione che sfrutta le proprietà fisiche dell’acqua per curare diverse patologie e disturbi. Funziona grazie al galleggiamento, che permette di scaricare le articolazioni durante l’esecuzione di esercizi in acqua, e alle proprietà termiche, che hanno effetti antidolorifici e miorilassanti.
Gli esercizi vengono svolti in piscina con l’assistenza di fisioterapisti. Le patologie trattabili sono molte: traumi, interventi chirurgici, artrosi, problemi vascolari e neurologici. I vantaggi di questa tecnica sono numerosi. Innanzitutto permette di eseguire i movimenti con minore dolore rispetto alla fisioterapia tradizionale.
Inoltre facilita il recupero della mobilità articolare, previene rigidità muscolari, migliora la circolazione sanguigna. Rispetto alla fisioterapia classica, l’idrokinesiterapia può portare a risultati più rapidi grazie all’effetto analgesico e miorilassante dell’acqua.
Idrokinesiterapia - Cos’è e come funziona l’idrokinesiterapia
L’idrokinesiterapia, conosciuta anche come fisioterapia in acqua, è una forma di riabilitazione che sfrutta le proprietà fisiche dell’acqua a scopo terapeutico. Si tratta di una tecnica di cura molto antica, utilizzata fin dai tempi dei Romani, che negli ultimi decenni ha conosciuto una rinnovata diffusione grazie ai suoi comprovati benefici.
Questo metodo si basa su due principi fondamentali: il galleggiamento e le proprietà termiche dell’acqua. Il galleggiamento permette di scaricare parzialmente il peso del corpo, consentendo l’esecuzione di movimenti e exercise anche delicati con minore sforzo e dolore per le articolazioni. Le proprietà termiche dell’acqua, come il calore, esercitano un effetto miorilassante, antidolorifico e vasodilatatore che favorisce il recupero della mobilità.
Gli esercizi di idrokinesiterapia vengono svolti in apposite piscine dotate di tutte le attrezzature necessarie, con la supervisione di fisioterapisti specializzati. Le sedute seguono protocolli stabiliti dal medico responsabile e sono personalizzate sulle esigenze del paziente. L’acqua rappresenta un ambiente ideale per la riabilitazione, consentendo di lavorare efficacemente sulla mobilità e sul potenziamento muscolare con minimi rischi di traumi o sovraccarichi articolari.
Idrokinesiterapia - Patologie trattabili e benefici
L’idrokinesiterapia può essere utilizzata per il trattamento di diverse patologie e condizioni fisiche, sfruttando i benefici dell’ambiente acquatico.
Tra le patologie che possono trarre giovamento da questa tecnica vi sono traumi muscolo-scheletrici, interventi chirurgici, artrosi, patologie neurologiche come il morbo di Parkinson, problemi circolatori. In generale, tutte le condizioni che comportano limitazioni articolari, rigidità muscolare, dolore e difficoltà motorie possono essere alleviate con l’idrokinesiterapia.
I vantaggi di questo tipo di riabilitazione acquatica sono molteplici. Innanzitutto, l’effetto antidolorifico e miorilassante dell’acqua calda permette di eseguire esercizi che a secco sarebbero difficoltosi o dolorosi per il paziente. Inoltre, rispetto alla fisioterapia tradizionale, l’idrokinesiterapia consente un recupero più rapido della mobilità articolare e della forza muscolare. Il movimento in acqua previene o riduce la formazione di contratture e retrazioni muscolari. Infine, l’ambiente acquatico migliora la circolazione sanguigna e linfatica. Per tutti questi motivi, i risultati della riabilitazione in acqua sono spesso superiori rispetto alla fisioterapia classica.
Idrokinesiterapia - Controindicazioni ed esecuzione
Nonostante i numerosi benefici, l’idrokinesiterapia presenta alcune controindicazioni che è bene conoscere. Questa tecnica è sconsigliata in caso di gravi patologie cardiache e respiratorie, poiché lo sforzo fisico in acqua può risultare eccessivo. Bisogna prestare attenzione anche in caso di piaghe o ferite aperte, che potrebbero infettarsi.
Prima di iniziare un percorso di idrokinesiterapia è necessaria una visita medica, per escludere problematiche che potrebbero essere aggravate dal trattamento. Il medico valuterà anche la presenza di possibili infezioni o infiammazioni acute, che andrebbero risolte prima di cominciare.
Gli esercizi vengono svolti in apposite piscine dotate di tutte le attrezzature necessarie, come gradini, corrimano e ausili per favorire galleggiamento e movimento. Le sedute sono guidate da fisioterapisti che assistono il paziente nell’esecuzione degli esercizi, collaborando con medici e operatori sanitari. Il programma di lavoro viene personalizzato in base alle condizioni e necessità individuali. Le sessioni iniziano in genere con esercizi semplici, aumentando gradualmente il carico a seconda dei progressi del paziente. La costanza e il rispetto delle indicazioni terapeutiche sono fondamentali per ottenere il massimo dei benefici da questa tecnica.
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